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新型コロナウィルスに備えて

♪新型コロナウィルスに備えて♪新高円寺ピアノ教室

こんにちは!
ラパン音楽教室、新高円寺校ピアノ講師の鈴木です♪

新型コロナウイルスが世界各国で勢力を増していますね。
当教室もコロナウイルスの影響を受け、ただいま休校しています。

今回のブログでは首相官邸のホームページを参考に新型コロナウイルスの予防を改めて共有したいと思います!

まず感染経路から。

現時点では飛沫感染接触感染の二つが考えられています。

飛沫感染 咳やくしゃみです。他者がそのウィルスを口や鼻から吸い込んで感染します。

接触感染 感染者がくしゃみや咳を手で押さえたあと、自らの手で触れると感染者のウィルスがつきます。

次に一人一人はできる感染症対策です。

(1)手洗い

ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗います。

(2)普段の健康管理

普段から、十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、免疫力を高めておきます。

(3)適度な湿度を保つ

空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します。乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適切な湿度(50~60%)を保ちます。

最後にほかの人にうつさないために。

<咳エチケット>
咳エチケットとは、感染症を他者に感染させないために、咳・くしゃみをする際、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖、肘の内側などを使って、口や鼻をおさえることです。

出かける際は飛沫感染を防ぐためにマスクをし、接触感染を防ぐためにこまめに手洗いをこころがけましょう!!

♪♪ラパン音楽教室、新高円寺校の生徒様は、こちらの地域から通われています♪♪

新高円寺、南阿佐ヶ谷、東高円寺、高円寺東、高円寺南、阿佐ヶ谷、阿佐ヶ谷南、梅里、堀ノ内、和田、成田

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